Middle East
在Jordan退休
约旦气候温暖、生活成本低廉、医疗基础设施完善，气候温和，是寻求中东基地的平静选择。生活成本远低于西方国家，国家拥有丰富的文化和历史景观。你会发现一个欢迎外籍人士的社区，但日常生活需要阿拉伯语或耐心使用翻译工具。
- 货币
- JOD
- 主要语言
- Arabic
- 人口
- 12M
一览表
数据如何变化
约旦的经济指标自2020年以来稳步恢复。人均国内生产总值（按购买力调整）在2021年降至9,182国际美元，但此后每年攀升，2024年达到10,821——一个积极趋势，表明繁荣增长和相对稳定性，尽管按发达国家标准仍然适度。预期寿命上升更显著：2010年为73.8岁，已攀升至2024年的78岁，增加了四年多，反映了医疗便利性和生活水平的改善——对寻求稳定、日益健康目的地的退休人士鼓舞人心。人口大幅增长，从2011年的748万增至2025年的1,152万，主要由难民涌入和自然增长驱动；这种快速增长给安曼等地的服务造成了压力，但也表明一个年轻、充满活力的社会。总体而言，对于寻求稳定、日益健康目的地的退休人士来说，方向审慎积极。
世界银行的多年数据系列 — 同上指标，随时间变化。
生活成本
约旦的生活成本明显低于美国——总体上约为美国物价水平的58%。住房在退休人士的预算中占主导，特别是在安曼，外籍人士的需求推高了房租，高于小城市；食品和交通都很便宜，当地杂货和出租车费用仅为北美的一小部分。在当地餐厅用餐便宜，但西方进口商品和高档餐饮费用明显更高。公用事业费用适中，公共医疗系统提供补贴，但许多退休人士补充购买私人保险或护理。
住房在约旦退休人士的支出中占主导。在安曼，外籍友好邻里内舒适的两卧公寓房租明显低于同等美国住房，尽管不如约旦较小城市或农村地区少；房产购买也相对美国而言便宜。杂货，特别是当地农产品、面包和乳制品，便宜；西方进口（奶酪、谷物、名牌商品）更贵但仍低于美国价格。在当地餐厅用餐非常便宜；一顿适度当地餐点费用仅为可比美国餐点的一小部分，尽管高档餐厅和西方连锁店更贵。交通便宜——出租车充足且仪表低，私家车所有权便宜；燃料价格适中。公用事业（电、水、互联网）适度，尽管炎热月份的空调增加了夏季账单。公共系统医疗得到补贴且便宜；私人诊所访问和保险费用也按美国标准便宜，尽管专科护理和诊断可能累积成本。休闲活动——博物馆、当地旅行、咖啡馆文化——便宜；外籍人士俱乐部和健身房收费适中。总体而言，退休人士可以以明显少于美国的费用舒适生活。
以国家价格水平(比美国便宜约58%)为基准 — World Bank (PPP ÷ FX rate) 2025。
医疗
约旦的医疗系统结合了公共和私人护理，覆盖指数为74，表明公共提供的保障相当但不全面。预期寿命为78岁，反映了相当不错的整体健康标准。公立医院和诊所对居民开放，但可能拥挤且等待时间不一；大多数外籍退休人士获得私人健康保险以进入更快的私人诊所和英语医生，特别是在安曼。处方药价格便宜且广泛可得，许多外籍人士采用混合方式——日常就诊使用公共护理，专科或紧急需求使用私人护理。
约旦的外籍退休人士可以获得公共和私人医疗。公共系统（由卫生部和约旦大学医院管理）对居民开放并得到大量补贴，但经常拥挤，专科医生的等待时间可能很长，设施标准因地点而异。大多数外籍退休人士获得私人健康保险——国际外籍政策或约旦私人计划——以获得更快进入私人诊所和医院的途径，那里英语医生、现代设备和较短等待时间很常见。安曼拥有最密集的私人诊所和专家网络；在首都以外，选择减少。要获得公共护理，你通常需要有效的居留许可；你可能还需要身份号码。在安曼找到英语医生很直接（外籍人士网络和大使馆有转诊清单），但在小城市更难。处方药价格便宜且在药房可得，无需许多药物的处方，尽管特定药物的质量和可用性可能不同。牙科和视力护理通常自付，费用便宜。医疗覆盖指数74反映功能性但不完整的公共覆盖；78岁的预期寿命表明许多人管理良好，尽管慢性病管理和预防护理质量取决于你是否使用公共或私人护理。大多数有经验的外籍退休人士使用实用的混合方法：日常访问和紧急情况使用公共护理，专科和计划程序使用私人保险。
覆盖指数 74/100 (WHO 2023) · 预期寿命 78 年 (World Bank 2024). 一般信息，非医学建议。
气候与季节
约旦的气候为地中海气候至沙漠气候，因城市和海拔而异。首都安曼位于较高海拔，冬季寒冷（1月平均7.5°C），夏季温暖（7月平均26.7°C），年降雨量187毫米集中在较冷月份——温和、偶有雨雪的冬季和干燥、温暖的夏季。红海沿岸的亚喀巴全年温暖（1月10.7°C，7月28.3°C），几乎没有降雨（年46毫米），提供接近全年温和的气候，适合不喜欢寒冷的人。北部的伊尔比德位于两者之间（1月10.7°C，7月28.7°C），降水较多（年372毫米），形成绿色景观但夏季仍大多干燥。过渡季节（春季和秋季）宜人，是全地区户外活动的理想时节。
| 城市 | 年平均值 | 一月 | 七月 | 年降雨量 |
|---|---|---|---|---|
| Amman | 17.9°C | 7.5°C | 26.7°C | 187 mm |
| Aqaba | 20.4°C | 10.7°C | 28.3°C | 46 mm |
| Irbid | 20.4°C | 10.7°C | 28.7°C | 372 mm |
Source: NASA POWER (MERRA-2 climatology), long-term climatology.
一年的生活
安曼的冬季（12月–2月）带来温和的白天温度（1月平均7.5°C）和偶有降雨；城市感到人烟稀少，当地人放缓步伐。亚喀巴保持温暖（1月10.7°C），对怕冷的退休人士具有吸引力；伊尔比德因其较高降水量（年372毫米，冬季降水量大）而呈绿色。春季（3月–5月）理想——温度上升至舒适水平，降雨减少，景观转绿；这是外籍人士探索佩特拉和死海的高峰旅游季节。夏季（6月–8月）炎热：安曼温度适中（7月平均26.7°C）但可感到温暖；亚喀巴炎热（7月28.3°C），尽管大海提供缓解。安曼的大多数退休人士进入较安静的节奏，早饭外出以避免正午炎热，可能撤退到亚喀巴或向北旅行以寻求更凉爽的空气。斋月（伊斯兰禁食月，日期逐年变化）改变节奏——餐厅在白天关闭，能量下降，但晚间充满活力和社团；许多外籍人士通过转移用餐时间来适应。秋季（9月–11月）反映春季的宜人——温度下降，降雨再次开始，学校重新开放和旅客返回时节奏加快。总体而言，大多数退休人士发现春季和秋季最适合活动，夏季适合休息和调整，冬季在安曼温和，在亚喀巴完美。
城市深度解析
繁忙的首都安曼坐落在国家中心的七座山丘上，是外籍人士生活、医疗、餐饮和服务的中心；在某些地方感到拥挤和现代，在其他地方则安静、住宅化，是大多数外籍退休人士为了获得英语医生和社区而定居的地方。亚喀巴是红海沿岸一个温暖、悠闲的海滨度假小镇，适合寻求全年温和天气、水景和缓慢节奏的退休人士；它的外籍人士服务比安曼少，国际医疗基础设施较小。伊尔比德位于北部，比两者都更绿色、更少观光，拥有大学存在和更多本地特色；适合英语使用较少、寻求远离旅游区的真正约旦日常生活的退休人士。
退休签证途径
约旦为退休人士提供可再生的居留许可，但途径不如某些邻国正式。你通常需要证明财务稳定性——定期收入或储蓄适度——尽管确切门槛各不相同，你应向最近的大使馆或领事馆确认当前要求。该流程通常涉及在你所在国家的约旦大使馆或领事馆申请，提交证明收入和清白背景的文件，然后在国内将入境签证转换为居留许可。居留许可可按年度或更长期限续期。官方政府移民门户网站存在；请与最近的约旦领事馆联系以获取针对你情况的当前申请要求和时间表。
逐步说明
第一步：收集财务稳定证明（银行对账单、养老金文件或定期收入证明）和来自你所在国家的警察证明。第二步：联系你最近的约旦大使馆或领事馆，请求当前的退休或长期居留签证申请要求和清单；要求和门槛会发生变化，因此请确认预期的确切收入或储蓄数字。第三步：在你所在国家的大使馆或领事馆提交申请包（护照、资金证明、如需要的医疗证明、警察证明和完成的表格）。第四步：出席生物识别预约和医学检查（如要求）；处理通常需要数周至数月。第五步：批准后，获取入境签证并前往约旦。第六步：在入境后的头几周内，通过安曼移民办公室（或你的当地办公室）将入境签证转换为居留许可；这涉及提交类似文件和支付当地费用。第七步：按指定时间表（通常为年度或每两年）续期你的居留许可，以维持法律居民身份并争取更长期或永久居留身份。有关确切的当前要求、时间表和表格，请咨询官方政府移民门户网站和你最近的约旦大使馆或领事馆。
已验证的官方来源： www.gid.gov.jo
由官方资源草拟的AI内容 · 待人工审核 · 草拟于 2026-07
税务
约旦的税收制度通常不对居民但非公民在国外赚取的外国收入征税，尽管这取决于你的具体居民身份分类和约旦与你所在国家之间的任何税收条约。如果你成为约旦的税收居民，你可能面临全球收入的税务义务；国民和外国居民的规则不同，且规则在演变。作为退休人士，你的义务将取决于你的签证类型、你停留多长时间，以及你是否在当地工作或经营业务。税法复杂且因个人情况和双边条约而异。移居前你必须咨询跨境税务专业人士，以了解你在约旦和你所在国家的具体税务责任。
安全与旅游警告
约旦通常被认为是中东较为稳定的国家之一，安曼和其他主要城市的外籍居民日常生活在人口密集地区感到井然有序和安全。在拥挤的市场和旅游区存在小偷小摸和扒窃，如同任何大城市；对外国人的暴力犯罪罕见。医疗服务和应急响应可靠，警察和官员习惯于外国居民。也就是说，边境地区和某些农村地区因地区冲突而面临真实的安全问题，局势可能改变。在决定移居前后，请始终咨询你所在国政府的当前官方旅行警告；安全局势会改变，官方警告反映实时风险评估，应为你的决定提供参考。
在这里退休是什么样的
约旦的退休生活节奏比美国缓慢、更深思熟虑，特别是在安曼以外。有一个适度但明显的外籍人士社区——主要是其他西方人、援助工作者和退休人士——在安曼的高档邻里和流行咖啡馆聚集，便于英语使用者的社交调整。阿拉伯语是日常语言；英语在旅游、商业和医疗中使用，但在日常交易中不太常见，因此耐心和基本阿拉伯语短语大有裨益。出行依赖出租车（便宜、充足）、私家车或公交车；安曼在中心地区可步行但总体分散。节奏遵循伊斯兰日历和每日祈祷；周五是周末，斋月期间节奏明显放缓。如果你以礼貌和真诚兴趣与当地人互动，你会发现一种沉思的、热情好客的文化和有意义的联系。
通常适合： 具有文化好奇心、能够适应英语使用较少环境、寻求中东低成本基地的退休人士。
常见问题
- 在Jordan退休要花多少钱？
- Jordan的总体生活成本为比美国便宜约58%（World Bank PPP购买力平价水平）。 约旦的生活成本明显低于美国——总体上约为美国物价水平的58%。住房在退休人士的预算中占主导，特别是在安曼，外籍人士的需求推高了房租，高于小城市；食品和交通都很便宜，当地杂货和出租车费用仅为北美的一小部分。在当地餐厅用餐便宜，但西方进口商品和高档餐饮费用明显更高。公用事业费用适中，公共医疗系统提供补贴，但许多退休人士补充购买私人保险或护理。
- Jordan的医疗保健如何？
- Jordan在WHO全民医疗保障指数上得分为74/100。 约旦的医疗系统结合了公共和私人护理，覆盖指数为74，表明公共提供的保障相当但不全面。预期寿命为78岁，反映了相当不错的整体健康标准。公立医院和诊所对居民开放，但可能拥挤且等待时间不一；大多数外籍退休人士获得私人健康保险以进入更快的私人诊所和英语医生，特别是在安曼。处方药价格便宜且广泛可得，许多外籍人士采用混合方式——日常就诊使用公共护理，专科或紧急需求使用私人护理。
- Jordan的气候如何？
- Jordan全年平均气温为17.9°C，范围从7.5°C到26.7°C（NASA POWER常年数据）。 约旦的气候为地中海气候至沙漠气候，因城市和海拔而异。首都安曼位于较高海拔，冬季寒冷（1月平均7.5°C），夏季温暖（7月平均26.7°C），年降雨量187毫米集中在较冷月份——温和、偶有雨雪的冬季和干燥、温暖的夏季。红海沿岸的亚喀巴全年温暖（1月10.7°C，7月28.3°C），几乎没有降雨（年46毫米），提供接近全年温和的气候，适合不喜欢寒冷的人。北部的伊尔比德位于两者之间（1月10.7°C，7月28.7°C），降水较多（年372毫米），形成绿色景观但夏季仍大多干燥。过渡季节（春季和秋季）宜人，是全地区户外活动的理想时节。
- Jordan提供什么退休或长期居留签证？
- 约旦没有正式的专门退休签证项目。长期居民通常通过总情报局获得居留许可，或通过就业/家庭赞助获得。许多退休人士持旅游签证入境，随后申请年度或多年居留许可；要求和途径因个人情况而异。你应联系你所在国家的约旦大使馆或领事馆，或安曼的总情报局办公室，以确认当前的资格条件和文件要求。
- Jordan对退休人士安全吗？
- 在决定移居约旦之前，请查看你所在国政府关于约旦的最新旅行和安全警告。
- 如果我在Jordan退休，我需要缴税吗？
- 约旦对居民的全球收入征税；请咨询当地税务专业人士或你所在国家的税务部门，以了解你的税务义务和任何条约优惠。
接下来在哪里查看
Middle East的更多内容
生活成本相近
